Beintrainer Test 2021: Die besten 5 Beintrainer im Vergleich
Beintrainer Test 2021: Die besten 5 Beintrainer im Vergleich
5 / 2 Bewertung(en)
AGM Mini
AGM Mini Fitnessbike für zuhause
Pedal ist 12,6 Zoll hoch
Verstellbare Füße
Anti-Rutsch-Pedale
Exerpeutic
Exerpeutic ActivCycle Mini Heimtrainer
LCD Display
Klappbare Pedale
Tragbarer Drehzahlregler
Tunturi
Tunturi Cardio Fit M30 Mini Bike Heimtrainer
LCD-Monitor
Einfach zu verschieben
Funktioniert mit Batterien
Tunturi Fit M35
Tunturi Cardio Fit M35 Mini Bike Heimtrainer
LCD-Monitor
Manuelles Magnetbremssystem
Funktioniert mit Batterien
POWERLEGS
MINI BIKE POWERLEGS
Gewicht: 3 kg
leise Pedale
geringen Widerstand

Wählen Sie die besten Beintrainer

Die Wahl des Kunden: die besten bewerteten Beintrainer

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85.71% der Benutzer wählten AGM Mini, 14.29% Exerpeutic, 0.00% Tunturi, 0.00% Tunturi Fit M35 und 0.00% POWERLEGS. Jeden Monat analysieren wir Ihre Antworten und ändern unsere Bewertung.

Die modernen Berufe sind eng mit inaktiver Lebensweise verbunden. Die Menschen sitzen sehr lange am Tisch und haben fast keine Möglichkeiten, zu bummeln und Sport zu treiben. Dabei schwächen sich die Gelenke sowie die Muskulatur von Armen und Beinen ab.
Die passive Lebensweise verursacht das Zunehmen des Körpergewichts und vorläufiges Altern des Organismus. Aus Altersgründen oder nach den Verletzungen können die Leute auch beweglich eingeschränkt werden. Aber das sind keine Gründe dafür, um die körperlichen Trainings zu vermeiden.
Der Beintrainer ist eine perfekte Alternative für tägliche Spaziergänge und Beintrainings. Mit diesem Gerät kann man sich im Zuhause in jedem freien Moment selbstständig trainieren und jeden Tag aktiv sein. Es bleibt nur, ein richtiges Trainermodell zu wählen. Damit hilft sicher der vorliegende Überblick.

AGM Mini-Fitnessbike für Zuhause: Arm- und Beintrainer.

AGM Mini Fitnessbike für zuhauseWenn man keine Zeit oder Möglichkeit hat, ins Fitnessstudio zu gehen, soll man ein perfektes Modell von AGM-Heimtrainer beachten. Es ist kompakt, aber erfüllt einige wichtige Funktionen. Es erlaubt, eine richtige Belastung für die Arme oder für Beine zu schaffen. Man kann das Gerät im Zuhause und sogar Büro verwenden.

Das Gerät wird noch als Minibike genannt, da es das gleiche Design hat. Es besteht aus einem Gehäuse auf zwei breiten Beinen und zwei Anti-Rutsch-Pedalen. Mit der Zugschraube kann man die Spannung für verschiedene Niveaus des Widerstands regulieren.

Auf der Oberfläche des Geräts befindet sich ein LCD-Bildschirm. Er zeigt vier Werte, anders gesagt vier Anzeigen der Aktivitäten beim Training: Trainingszeit, Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit, Entfernung und Umdrehungen pro Minute.
Dieses Gerät ist für alle Altersgruppen geeignet und kann als Mittel gegen Schlaflosigkeit und Fettleibigkeit sowie Gelenkkrankheiten dienen.

Vorteile

  • robustes Gehäuse;
  • stabile Konstruktion;
  • kompaktes Design;
  • für alle Gliedmaßen;
  • mit LCD-Display;
  • verstellbare Spannungsniveaus;
  • kein Lärm.

Nachteile

  • chemischer Geruch;
  • kurze Schraube.

Exerpeutic-ActivCycle: Mini-Heimtrainer für Beine und Arme.

Exerpeutic ActivCycle Mini HeimtrainerDieser Trainer ist mit Elektromotor ausgestattet. Damit kann man nicht nur Beine, sondern auch Arme sitzend trainieren. Das Modell ist leicht und nach Bedürfnis kann man es transportieren und verstellen.

Das Gerät ist mit einem LCD-Bildschirm ausgestattet. Darauf findet man die Anzeigen der Distanz, Kalorienverbrauch, Zyklen und Wiederholungen der Bewegungen. Man kann auch Geschwindigkeiten mit Drehzahlregler einstellen.

Das Training mit diesem Modell ist immer leise. Wenn der Motor ausgeschaltet ist, erhöht sich die Intensivität des Trainings. In diesem Gerät wird auch ein automatischer Überlastungsschutz vorgesehen. Bei enormer Geschwindigkeit stoppt der Motor automatisch.

In diesem Modell kann man auch die klappbaren Pedale genießen. Durch verstellbare Riemen verhindern sie das Verrutschen beim Treten. Das Gerät hat ein modernes Design in Weiß und Blau. Im Set findet man auch eine rutschfeste Matte, worauf stellt man das Gerät während des Trainings.

Vorteile

  • geschmeidige Bewegungen;
  • geringes Gewicht;
  • einstellbare Geschwindigkeit;
  • LCD-Bildschirm;
  • verstellbare Riemen;
  • rutschfeste Pedale;
  • gelenkschonende Belastung;
  • für alle Altersgruppen
  • eingebauter Tragegriff.

Nachteile

  • ohne Bremssystem;
  • kurze Kabel für Fernbedienung.

Tunturi Cardio Fit M30: Bewegungstrainer für Senioren mit LCD-Bildschirmanzeige.

Tunturi Cardio Fit M30 Mini Bike HeimtrainerEigentlich kann dieses Modell für alle Altersgruppen verwendet. Es ist für die Büroarbeiter, Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit sowie für jene, die keine Zeit für Training hat, geeignet.

Man kann das Gerät in jedem Raum des Hauses oder Wohnung benutzen. Wenn man die Arme damit trainiert, stellt man es auf den Tisch. Um das Training zu beginnen, sollte man den Widerstand auf den erwünschten Wert einstellen. Auf dem Bildschirm beobachtet man die Veränderungen nach solchen Anzeigen: Zeit, Kalorienverbrauch und Umdrehungszahl pro Minute.

Das Modell hat ein kompaktes Design, deswegen ist es leicht zu transportieren und zu verstellen. Es ist mit den rutschfesten Pedalen ausgestattet, deshalb bewegt sich das Gerät während des Trainings nicht.

Vorteile

  • ergonomische Fußschlaufen
  • stabile Konstruktion;
  • LCD-Monitor;
  • Griff an der Oberseite;
  • einfacher Transport;
  • geringes Gewicht;
  • aus Kunststoff und Metall.

Nachteile

  • manuelle Widerstandsänderung;
  • ohne Magnetbremse.

Tunturi Cardio Fit M35: Pedaltrainer mit Magnetbremssystem.

Tunturi Cardio Fit M35 Mini Bike HeimtrainerDieses Minifahrrad ist eine perfekte Ausrüstung für Senioren und Menschen, die immer aktiv sein möchten. Es ist mit Motor ausgestattet, was erlaubt, eine leichte Belastung auf die Gliedmaßen zu gewährleisten. Dieser Heimtrainer garantiert acht Widerstandsstufen.

Das Display zeigt die aktuellen Anzeigen der Trainingszeit, Geschwindigkeit der Bewegungen, Kalorienverbrauch und Umdrehungszahl. Es hilft die Intensität des Trainings zu kontrollieren und eine passende Stufe der Spannung einzustellen. Um schnell und rechtzeitig Training zu stoppen, kann man das manuelle Magnetbremssystem verwenden.

Das Gerät hat eine stabile und kompakte Konstruktion. Es kann einfach transportiert werden, da es ein geringes Gewicht hat. Die Pedale werden mit ergonomischen Fußschlaufen ausgestattet. Dabei kann man eigene Gliedmaßen beim Training fest fixieren.

Vorteile

  • Batterien-Funktionieren;
  • manuelles Magnetbremssystem;
  • Handbuch in verschiedenen Sprachen;
  • rutschfestes Modell;
  • 8 Widerstandsstufen;
  • tragbares Gerät;
  • mit Griff;
  • geringes Gewicht;
  • platzsparend.

Nachteile

  • für Füße ohne Schuhen;
  • mit Lärm.

MINI BIKE POWERLEGS : kompakter, zusammenklappbarer Mini-Heimtrainer.

MINI BIKE POWERLEGSDieses Gerät wird aus dem hochwertigen Stahl und ABS-Rohren hergestellt. Es ist als Trainer bei Rehabilitation und Physiotherapie am besten geeignet. Das Training kann die Durchblutung verbessern und das Aufbauen der Muskulatur verursachen.

Das Modell hat eine leichte und klappbare Konstruktion. Man kann es sogar bei Reisen und Camping benutzen. Der Trainer ist platzsparend und man kann ihn einfach transportieren.

Das Gerät arbeitet geräuschlos. Den Widerstand kann man einfach mit Rad einstellen und eine passende Stufe der Intensität des Trainings wählen. Das Modell wird mit speziellen Riemen ausgestattet, um das Verrutschen bei Bein- oder Armbewegungen zu verhindern.

Vorteile

  • Stahlgestell;
  • Rutschfeste Konstruktion;
  • einfaches Design;
  • einfacher Transport;
  • zusammengeklapptes Modell;
  • für alle Altersgruppen.

Nachteile

  • ohne LCD-Monitor;
  • ohne Bremssystem.

Wir wissen, wie wertvoll Ihre Zeit ist und wie gleichwertig, wenn nicht noch wertvoller, Ihre Gesundheit ist. Deshalb übernehmen wir die Aufgaben der Erforschung und Bewertung der Fitnessgeräte und Fitnessstudio Maschinen da draußen. In dieser Liste haben wir alle Geräte für Ihre Beine zusammengestellt, egal ob es sich um Streck- oder Curling Geräte handelt. Werfen Sie einen Blick darauf.

Die meisten Menschen wünschen sich authentisch aussehende Beine. Der beste Weg, dies zu erreichen, ist die Durchführung des richtigen Beintrainings. Beinstreckmaschinen sind eines der wesentlichen Fitnessgeräte, die Ihnen dabei helfen werden. Sie bieten eine Isolation Bewegung, die dazu dient, die Quadrizeps-Muskelgruppe zu entwickeln, die sich auf die Vorderseite des Oberschenkels konzentriert. Diese Maschinen sind gewichtet, um mehr Widerstand zu erzeugen, der die Beinmuskeln stärker macht. Sie sind einfach einzurichten und können bequem von zu Hause aus genutzt werden. Der folgende Testbericht beschreibt die besten Beinstreckmaschinen, die zu gut definierten, sexy Beinen führen.

Sie haben wahrscheinlich den allgemeinen Ratschlag gehört, niemals den Beintag auszulassen. Es kommt von einem guten Ort, um gesund zu sein, ist es wichtig für den Körper, eine starke Grundlage zu haben.

Beintrainer – auch bekannt als Mini-Heimtrainer oder Untertischgeräte – sind die perfekte Lösung, wenn Sie den ganzen Tag an einen Schreibtisch gebunden sind, keinen Platz für sperrige Fitnessgeräte haben und überfüllte Fitnessstudios einschüchternd finden.

In diesem Testbericht gehen wir auf die wichtigsten Überlegungen und Funktionen ein und stellen die besten Heimtrainer auf dem Markt ausführlich vor.

Was ist ein Beintrainer?

Ein Beintrainer ist ein tragbares Gerät mit Kurbel Pedalen, die in einer stationären Position für kurze Cardio-Übungen getreten werden. Wenn er unter dem Tisch verstaut wird, bezeichnen ihn die meisten Leute als Untertisch Fahrrad oder Mini-Heimtrainer.

Sie trainieren Ihre Waden, Knie Sehnen, Quads und Gesäßmuskeln und fördern die Durchblutung und die Muskelausdauer. Sie können auch für den Oberkörper verwendet werden, stellen Sie ihn einfach auf einen Schreibtisch/Tisch und treten Sie mit Ihren Händen/Armen in die Pedale.

Sie eignen sich auch sehr gut für die Rehabilitation, da sie eine geringe Belastung und niedrige Intensität haben. Knieprothesen, Schulterverletzungen, was immer Sie wollen.

Was macht ein gutes Pedal-Trainingsgerät aus?

Die meisten Beintrainer sind leise/leichtgängig, haben eine bidirektionale Tretbewegung (vorwärts/rückwärts), sind einfach zu montieren und werden mit Pedalriemen geliefert. Hier sind einige Dinge, auf die Sie achten sollten und die wirklich einen Unterschied machen können:

Faltbar

Einige Pedaltrainer können flach zusammengelegt werden, was den Transport extrem erleichtert. Das ist besonders wichtig, wenn Sie mehrere Schreibtische haben oder das Gerät außerhalb des Büros benutzen wollen.

Breite leversen

Hilft bei der Stabilität und dem Gleichgewicht beim Treten. Die Plattform sollte breit genug sein, damit sie bequem genutzt werden kann.

Digitalanzeige

Zur Überwachung der Trainingsdaten wie Kalorienverbrauch, Gesamtstrecke, Geschwindigkeit und Zeit. Wenn Sie diese Informationen zur Hand haben, ist es viel einfacher, sich Ziele zu setzen und diese zu verfolgen.

Pedale/straps

Die Pedale sollten niedrig genug sein, damit Sie Ihre Füße leicht bewegen können, wenn Sie unter einem Schreibtisch/Tisch trainieren. Außerdem helfen verstellbare Fußschlaufen, Ihre Füße sicher zu halten, was die Bewegungen sanfter/komfortabler machen kann.

Treten sie in beide richtungen

Einige Pedaltrainer haben eine bidirektionale Pedalbewegung, d.h. sie bewegen sich vorwärts und rückwärts. Dies ermöglicht eine größere Beweglichkeit und das Treten in beide Richtungen hilft, die Belastung für Ihre Gelenke auszugleichen.

Angemessener widerstand

Pedaltrainer sind nicht für schwere/intensive Nutzung gedacht, aber es ist wichtig, dass die Widerstandsstufen ausreichend sind, um Sie zu fordern. Testen Sie das Gerät vor dem Kauf, damit es keine Überraschungen gibt.

Reibungsloses bremsen

Die besten Widerstandstypen sind magnetisch, da sie reibungsfrei sind und so Reibung und Geräusche reduzieren. Das macht den Einsatz in Innenräumen einfach und erleichtert das Multitasking. Außerdem sind sie weniger wartungsintensiv und Sie müssen sich keine Gedanken über das Auswechseln oder Einfetten von Bremsbelägen machen.

Faktoren, die beim Kauf eines Beintrainers zu beachten sind

Hier erfahren Sie, was Sie beim Kauf eines Pedaltrainers beachten sollten:

Slippage

Obwohl kompakte und leichte Beintrainer am besten für den Transport und die Aufbewahrung geeignet sind, müssen Sie unter Umständen Abstriche bei der Benutzerfreundlichkeit machen. Achten Sie darauf, dass die Füße mit Gummi versehen sind, um zusätzlichen Halt zu bieten und unnötiges Rutschen zu vermeiden.

Montage

Einige Pedaltrainer müssen zusammengebaut werden, während andere vormontiert geliefert werden, was Ihnen eine gewisse Einrichtungszeit erspart und einen schnellen Start in Ihr Training gewährleistet.

Gewährleistung

Die meisten Mini-Desk-Bikes werden mit einer Art Garantie geliefert, in der Regel 1 Jahr, aber ist diese begrenzt oder vollständig? Begrenzt bedeutet, dass sie nur den Rahmen für 1 Jahr abdeckt. Die Vollgarantie deckt alles ab: Rahmen, Teile, Arbeit und Versand.

Garantien

Einige Tretroller werden mit einer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie geliefert. Dies ist normalerweise bei Premium-Produkten zu finden, die teurer sind, aber es lohnt sich auf jeden Fall, danach Ausschau zu halten, da es helfen kann, ein gewisses Risiko beim Online-Kauf zu mindern.

Grösse

Alle unsere Beintrainer sind kompakt genug, um unter den Schreibtisch zu passen und bieten viel Platz für die Knie beim Radfahren. Sie lassen sich auf kleinstem Raum verstauen und sind leicht zu transportieren. Unser faltbarer Beintrainer lässt sich auf eine noch kompaktere Größe zusammenklappen, indem man die Aluminium Beine nach innen klappt.

Gewicht

Jeder Pedaltrainer ist leicht genug, um von jedermann leicht transportiert werden zu können, so dass Sie ihn im Lager oder im Kofferraum Ihres Autos unterbringen können. Das klappbare Pedal-Trainingsgerät ist mit knapp über 3 kg unser leichtestes Gerät und damit die ideale Wahl für Reisen und kompakte Lagerung. Der magnetische Pedaltrainer ist unser schwerstes Modell mit einem Gewicht von 10 kg und damit etwas stationärer.

Der smart magnetic exerciser wiegt 8 kg, wurde aber mit einem Griff ausgestattet, so dass Sie ihn bequem von Raum zu Raum bewegen können.

Einstellbarkeit des Widerstands

Unsere Pedaltrainer gibt es mit zwei verschiedenen Widerstands Mechanismen: Reibung und Magnetismus.

  • Reibung

Der Standard-Pedaltrainer und der klappbare Pedaltrainer bieten einen durch Reibung einstellbaren Widerstand. Der Widerstand lässt sich einfach durch Drehen eines Knopfes einstellen, der den Druck auf den internen Drehmechanismus reguliert, um zwischen leichteren und intensiveren Trainingseinheiten zu variieren.

  • Magnetisch

Eine Stufe höher als der auf Reibung basierende Widerstand bietet unser originaler magnetischer Pedaltrainer oder intelligenter magnetischer Trainer magnetischen Widerstand für eine sanftere Fahrt, die praktisch geräuschlos ist. Durch den Einsatz von Magnetismus und Elektrizität ziehen sich interne Magnete an oder stoßen sich ab, um den gewünschten Widerstand zu erzeugen. Diese Technologie wird in den meisten hochwertigen Heimtrainern eingesetzt.

Smart Device-Fähigkeit

Die Möglichkeit, die Daten Ihres Trainings auf Ihrem Smartphone zu verfolgen und zu protokollieren, ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Fortschritt und Ihre Fitness Reise zu überwachen. Der Vive Smart Magnetic Pedal Exerciser lässt sich mit den meisten iOS- und Android-Geräten koppeln und wird mit unserer kostenlosen ViveFit-App zum Herunterladen geliefert, in der Sie alle Ihre Trainingseinheiten speichern können. Außerdem können Sie aus mehreren Mitfahr-Workouts wählen, entweder mit persönlichen Trainern oder mit Blick auf die Landschaft.

Metriken

Jedes Pedal-Trainingsgerät verfügt über ein integriertes digitales Display, das eine Vielzahl von Gesundheits Metriken wie Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch, Gesamt Umdrehungen und Drehzahl anzeigt. Über eine Ein-Knopf-Bedienung können Sie während des Trainings durch diese Optionen schalten und so ganz einfach die Effektivität Ihres Trainings messen.

Tragbarer Trainer für Beine und Arme ist in jedem Haus ein Muss!

Jeden Tag soll man sich genug bewegen, um eine nützliche Spannung in Muskulatur zu verursachen. Dabei ist es wichtig, die Gelenke von Beinen und Armen auszuarbeiten, um eine gute Durchblutung im Organismus zu gewährleisten. Es ist nicht so einfach, eine Zeit für Training täglich zu finden. Dennoch kann damit ein Heimtrainer helfen.

Das tragbare Trainingsgerät kann man vor Fernsehen oder bei Büroarbeit sitzend verwenden. Damit verbindet man gleichzeitig eine nützliche Aktivität mit Vergnügen. Jeder kann die Intensität und Geschwindigkeit des Trainings kontrollieren, deswegen braucht man keinen Trainer und zusätzliche medizinische Unterstützung dabei. 


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