Gymnastikmatte Test 2021: Die besten 5 Gymnastikmatten im Vergleich
Gymnastikmatte Test 2021: Die besten 5 Gymnastikmatten im Vergleich
5 / 1 Bewertung(en)
ScSPORTS
ScSPORTS
185 x 80 x 1.5 cm
Nitril-Butadien-Kautschuk
Vielseitige Übungsmatte
Liking
Liking
183 x 61 x 0.6 cm
Thermoplastische Elastomere
Einfach zu Reisen
IKEA PLUFSIG
IKEA PLUFSIG
78 x 37 x 17 cm
Textil
1.7 Kilogramm
FBSPORT
FBSPORT
‎54.9 x 26 x 23.2 cm
‎PVC
Breite Anwendung
BLACKROLL MAT
BLACKROLL MAT
65 x 185 x 65 cm
Material Andere
VIELSEITIGE VERWENDUNG

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Wenn Sie im Fitnessstudio sind, denken Sie an Ihre nächste Übung, zählen Ihre Wiederholungen, berechnen, wie viel Gewicht Sie heben, aber Sie denken nie an die Gymnastikmatten, auf denen die Geräte stehen, die Ihre Gelenke abfedern und die durch herunterfallende Gewichte und Burpees strapaziert werden.

Hochwertige Turnmatten sind sowohl für große als auch für kleine Fitnessstudios unverzichtbar. 

Warum Sie eine Gymnastikmatte brauchen

Wir leben in einer Zeit, in der es sehr wichtig ist, fit zu leben und gesund zu bleiben. Bewegung und Fitness sind das neue Mantra geworden. Aber etwas, das zusammen mit der Kunst der Fitness an Popularität gewinnt, ist die Verwendung von Gymnastikmatten! Eine Gymnastikmatte wird immer mehr zu einem unverzichtbaren Teil der Fitnessausrüstung. Eine Gymnastikmatte kann auf so viele verschiedene Arten für unterschiedliche Übungen und Haltungen verwendet werden, dass der Körper während des Trainings bequem bleibt. Um wirklich fit zu sein, muss Ihr Training effektiv sein. Wenn Sie jedoch keine gute Gymnastikmatte verwenden und sich während Ihres Trainings nicht wohl fühlen, ist Ihr Training zum Scheitern verurteilt. Da Bodenübungen ein wesentlicher Bestandteil eines jeden Fitnessprogrammen sind, werden Sie ohne die richtige Gymnastikmatte beim Bauch-, Rumpf- und Beweglichkeitstraining sowie bei vielen isometrischen Übungen zu kurz kommen. Die Verwendung einer Gymnastikmatte bietet viele Vorteile. 

Vorteile einer Gymnastikmatte:

  • Die Polsterung schützt Ihre Knie, Ellbogen und Ihr Steißbein bei Bodenübungen
  • Sorgt für das nötige Gleichgewicht beim Yoga und schützt Hüfte und Steißbein beim Pilates.
  • Eine Gymnastikmatte ist lang und eignet sich für Übungen in der Bauchlage in voller Länge
  • Hält den Boden und die Teppiche sauber, indem sie den Schweiß von ihnen fernhält
  • Kann für zusätzliche Polsterung verdoppelt oder aufgerollt werden
  • Leichter zu transportieren und zu lagern als dickere Matten aus Puzzle Brettern
  • Geschlossenzelliger Schaumstoff ist robust, langlebig, leicht zu reinigen und verbeult nicht wie andere Materialien.

Verschiedene Arten von Gymnastikmatten

Gymnastikmatten gibt es in verschiedenen Formen und Größen, die für unterschiedliche Trainingsarten geeignet sind. Hier sind einige der verschiedenen Arten von Gymnastikmatten und die Fitnessprogramme, die sie erfordern.

Pilates-Matten

Pilates-Matten ähneln den Yogamatten, sind aber oft länger und dicker. Pilates-Matten bestehen aus einer geschlossenzelligen Konstruktion, meist aus TPE (Thermoplastisches Elastomer). Pilates-Matten sind fest und sollten mindestens einen halben Zentimeter Polsterung aufweisen. Im Gegensatz zu Yogamatten sind Pilatesmatten nicht sehr klebrig und sollten sich nach dem Gebrauch leicht abwischen lassen.

Yoga-Matten

Yogamatten sind dünner als Pilatesmatten, da sie für weniger anstrengende Übungen gedacht sind. Yogamatten können aus einer Vielzahl verschiedener Materialien hergestellt werden, darunter:

  • geschlossenzelliges PVC
  • Baumwolle
  • Netz
  • Gummi

Yogamatten sind klebrig und können fest auf einem harten Boden haften bleiben. Sie sind so konzipiert, dass sie die Yogaübungen abfedern und verhindern, dass der Yoga Praktizierende ausrutscht und sich Verletzungen zuzieht. Yogamatten sind mit Wasser und Seife leicht zu reinigen.

Fitness-Matten

Fitnessmatten sind dick und groß. Sie sind in der Regel mindestens einen halben Zoll dick und etwa einen halben Meter lang. Sie werden für Crunches und Dehnübungen oder jede andere allgemeine Übung verwendet, die Sie bevorzugen. Sie können einen gewissen Stoßabsorbierend und bieten eine Dämpfung zwischen Ihnen und dem Boden während der allgemeinen Übung. Sie bestehen aus geschlossenzelligem PVC und haben in der Regel auch einen leicht zu reinigenden Vinylbezug.

Professionelle Fitnessmatten

Professionelle Fitnessmatten können ein oder zwei Zentimeter dick sein und werden bei Gymnastik und anderen professionellen Sportarten verwendet, da sie dick genug sind, um fast jeden Stoß zu absorbieren, der Knie, Knöchel, Nacken oder Wirbelsäule beschädigen könnte. Diese Matten sind groß und sperrig, und selbst faltbare professionelle Matten sind schwer zu lagern. Sie sind in der Regel in Fitnessstudios und Fitnesskursen zu finden. Sie können entweder aus normalem oder extra dichtem Schaumstoff hergestellt werden und sind in der Regel durch einen leicht zu reinigenden Vinylüberzug geschützt.

Schaumstoffmatten

Schaumstoffmatten sind in der Regel quadratisch, haben ineinander greifende Kanten und sind etwa fünf Zentimeter dick. Diese Matten werden für die Polsterung in Kampfsport Klassen verwendet. Sie sind auch eine gute Wahl für diejenigen, die hochintensive Training Übungen durchführen. Die Dicke dieser Schaumstoffmatten absorbiert den Aufprall Schock und macht das Training mit hoher Intensität einfacher und weniger schädlich für die Gelenke.

Bodenschützer

Bodenschutzmatten sind etwa 0,6 cm dick und können über einen Meter lang und drei Meter breit sein. Auf diesen Matten werden keine Übungen durchgeführt, sondern sie werden unter die Fitnessgeräte gelegt, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen. Die Matten sollten rutschfest sein, damit Ihre Fitnessgeräte während der Benutzung sicher und stabil stehen. Sie sind eine gute Idee, um Ihren Boden zu schützen, wenn Sie einen Heimtrainer, ein Rudergerät oder ein Laufband benutzen, und sie können Ihren Boden auch schützen, wenn Sie freie Gewichte oder andere Geräte zum Gewichtheben benutzen.

Merkmale einer hochwertigen Gymnastikmatte

Wenn Sie im Fitnessstudio sind, denken Sie an Ihre nächste Übung, zählen Ihre Wiederholungen, berechnen, wie viel Gewicht Sie heben, aber Sie denken nie an die Gymnastikmatte, auf der die Geräte stehen, die Ihre Gelenke abgefedert und die durch herunterfallende Gewichte und Burpees strapaziert wird.

Hochwertige Gymnastikmatten sind sowohl für große als auch für kleine Fitnessstudios unverzichtbar. Hier sind 4 Merkmale hochwertiger Matten, auf die Sie beim Kauf achten sollten.

Langlebigkeit

In erster Linie sollten Gymnastikmatten für eine lange Lebensdauer ausgelegt sein. Sie sollten den Belastungen des täglichen Gebrauchs standhalten und auch beweglichen Geräten und Personen standhalten können. Achten Sie auf Produkte, die gut bewertet wurden und für die es Informationen zur Garantie und Gewährleistung gibt.

Reinigungsfähigkeit

Die ideale Gymnastikmatte lässt sich leicht reinigen und wird durch herkömmliche Reinigungsmittel nicht beschädigt. Sie sollten in der Lage sein, die Matte zwischen den Benutzungen oder zwischen Kunden schnell zu reinigen. Eine Matte, die spezielle Reinigungsmethoden und -produkte erfordert, kann mehr Aufwand bedeuten, als sie wert ist.

Unterstützung

Hochwertige Gymnastikmatten halten nicht nur Ihren Übungen stand, sondern absorbieren auch Stöße, stützen Ihre Gelenke und federn Sie ab. Eine Matte ohne Halt kann zu unnötigen Verletzungen und möglicherweise zu schweren Folgen führen. Achten Sie darauf, dass Ihre Gymnastikmatte für die von Ihnen bevorzugten Übungen ausreichend gepolstert ist.

Individuelle Anpassung

Wenn Sie lieber Yoga als Gewichtheben machen oder umgekehrt, brauchen Sie eine Matte, die Ihren Bedürfnissen gerecht wird. Eine kleine Matte eignet sich nicht für die langen, gestreckten Posen des Yoga. Suchen Sie also nach einer Matte, die mehrere Optionen oder Anpassungsmöglichkeiten für Ihre bevorzugten Übungen bietet.

Was Sie vor dem Kauf einer Gymnastikmatte bedenken sollten

Ihr Verwendungszweck für die Gymnastikmatte

Wir bieten viele verschiedene Gymnastikmatten an, die für unterschiedliche Zwecke bestimmt sind. Die richtige Mattengröße für Sie hängt zum Teil davon ab, wofür Sie die Matte verwenden möchten.

Wenn Sie z. B. Matten für Tumbling-Pässe und Bodenübungen suchen, sollten Sie nach einer Matte suchen, die schmaler, aber auch länger ist. Unsere faltbaren Gymnastikmatten können dank Klettverschlüssen an den Enden und Größen miteinander verbunden werden, so dass Sie diese langen Bahnen schaffen können.

Aufrollbare Matten, die sowohl für Cheerleading als auch für Gymnastik geeignet sind, bieten ebenfalls die großzügige Bodenabdeckung, die Sie für Bodenübungen benötigen. Diese Matten haben den zusätzlichen Vorteil, dass sie sich leicht aufrollen und verstauen lassen. Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, so dass Sie die Dimensionen wählen können, die für die Art von Aktivitäten geeignet sind, die in Ihrem Programm am häufigsten durchgeführt werden.

Für die Entwicklung von Fertigkeiten sind unsere schrägen Keilmatten aufgrund ihrer Vielseitigkeit ideal. Mit diesen Keilmatten können die Turnerinnen und Turner viele verschiedene Fertigkeiten trainieren, aber es ist wichtig, dass Sie die Matte in der richtigen Größe für die Turnerin oder den Turner haben. Wenn Sie ein professionelles Programm durchführen, benötigen Sie wahrscheinlich Keilmatten in verschiedenen Größen, um die vielen verschiedenen Turnerinnen und Turner, mit denen Sie arbeiten, bestmöglich zu betreuen.

Wenn es um Wandschutzmatten geht, ist größer im Allgemeinen besser. Größere Matten bieten eine größere Abdeckung, was bedeutet, dass Sie weniger Matten benötigen, um das Verletzungsrisiko der Sportler zu minimieren, wenn sie gegen die Wände Ihrer Turnhalle prallen.

Gymnastikmatten gibt es in der Regel nur in einer Größe. Da Gymnastik-Crash Matten eher für die Landung als für die Unterstützung der Turnerinnen und Turner beim Üben auf den Matten gedacht sind, müssen die Crash Matten nicht dieselbe Art von Abdeckung bieten, die Sie bei einer Bodenmatte suchen würden. Diese Matten sind großzügig dimensioniert, um eine weiche und sichere Landung zu ermöglichen, und haben dennoch eine handliche Größe, so dass Sie sie bei Bedarf in Ihrer Einrichtung verschieben können.

Die Größe der Gymnastikmatten

Wenn Sie Gymnastikmatten für Kleinkinder oder klappbare Gymnastikmatten für Kinder kaufen, brauchen Sie keine so großen Matten wie für Teenager. Eine faltbare Matte kann für ein Kind kleiner sein und ihm dennoch viel Platz bieten. Jugendliche und erwachsene Turnerinnen und Turner brauchen größere Matten, damit sie eine angemessene Trainingsfläche haben.

Es hat einige Vorteile, kleinere Matten für Kinder zu kaufen. Sie können bei der Erstanschaffung Geld sparen, und kleinere Matten benötigen weniger Lagerplatz. Das bedeutet, dass diese kleineren Matten besonders für Eltern interessant sein können, die sie für ihre Kinder zu Hause kaufen.

Bedenken Sie jedoch, dass faltbare Gymnastikmatten eine Investition sind. Wenn Ihr Kind über Jahre hinweg turnen wird, kann es sich lohnen, jetzt eine größere Matte zu kaufen, anstatt eine kleinere Matte zu kaufen, die dann in ein paar Jahren größer werden muss. 

Wenn Sie eine Trainingseinrichtung haben, in der mehrere Turnerinnen und Turner oder Turner unterschiedlichen Alters trainieren, sollten Sie lieber in größere Matten investieren, die mehr Vielseitigkeit bieten.

Optionen für die Verwendung der Matte

Einige Gymnastikmatten können auf verschiedene Weise verwendet werden, was Ihnen mehr Möglichkeiten und etwas mehr Flexibilität bietet, so dass ihre Größe nicht ganz so wichtig ist.

Viele unserer faltbaren Gymnastikmatten können zum Beispiel miteinander verbunden werden, um eine größere, einheitliche Fläche zu schaffen. Diese Matten sind an zwei oder vier Seiten mit Klettverschlüssen versehen. Mit diesen Verbindern können Sie die Matten auf unterschiedliche Weise zusammenstecken. Indem Sie die Matten mit den kurzen Enden miteinander verbinden, können Sie lange Bahnen schaffen, die sich für Tumbling-Übungen eignen. Für größere Gruppenübungen können Sie die längeren Seiten der Matten miteinander verbinden, um eine größere Fläche zu schaffen.

Schräge Keilmatten können ebenfalls auf verschiedene Weise verwendet werden. Diese Mehrzweckmatten können zum Erlernen einer Vielzahl von Fertigkeiten verwendet werden, wie z. B. Rückwärtsüberschlag, Wagenrad, Sprungrolle, Bodenturnen, Vorwärtsrolle, Frontbeschlag, Handstand Rolle, Übergangstraining am Barren und Bergauf Sprung. Kleinere Matten können auf größeren Matten gestapelt werden, um Überschläge und andere Übungen zu trainieren.

Wenn Sie eine faltbare Keilmatte kaufen, sind Sie noch vielseitiger einsetzbar. Der kleinere Rand der Matte kann über den größeren Teil der Matte gefaltet werden, so dass eine rechteckige oder kastenförmige Matte entsteht, die für zusätzliches Geschicklichkeitstraining und -entwicklung verwendet werden kann.

Ihr Stauraum

Wenn Sie Artikel wie Gymnastikmatten oder eine Gymnastikmatte für eine kleine Einrichtung kaufen, kann die Lagerung durchaus ein Problem darstellen. Dies gilt insbesondere für Matten, die für den Heimgebrauch bestimmt sind.

Natürlich brauchen Sie einen Ort, an dem Sie Ihre Matten aufbewahren können, wenn sie nicht in Gebrauch sind. Der Platz, den Sie zur Verfügung haben, kann die Größe der Matten bestimmen, die Sie kaufen können. Um dieses Hindernis zu überwinden, sollten Sie sich für faltbare Gymnastikmatten entscheiden, die sich zusammenklappen lassen, um Platz zu sparen. Große Matten, wie z. B. Gymnastikmatten, sind nicht so einfach und kompakt zu lagern.

Zusätzliche Überlegungen

Auch wenn Sie unbedingt eine Gymnastikmatte kaufen müssen, die die richtige Größe für Ihren Verwendungszweck hat, gibt es noch einige andere Faktoren, die Sie bei der Wahl der richtigen Matte für Ihre Bedürfnisse berücksichtigen sollten.

Langlebigkeit

Gymnastikmatten sind eine große Investition, und Sie möchten Matten kaufen, die für eine lange Lebensdauer ausgelegt sind. Achten Sie darauf, dass die Matten aus hochwertigen Materialien bestehen und so konzipiert sind, dass sie der starken Beanspruchung in professionellen Turnhallen und Programmen standhalten. Von Gymnastikmatten bis hin zu faltbaren Turnmatten sollten Sie in Produkte investieren, für die der Hersteller eine Garantie gewährt.

Kosten

Bei Greatmats bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Gymnastikmatten zu erschwinglichen Preisen. Wir opfern jedoch nicht die Qualität für Kosteneinsparungen – unsere Matten werden von Top-Herstellern hergestellt und enthalten nur hochwertige Materialien. Wir haben eine sorgfältige Auswahl an Matten getroffen, die jedem eine Wahlmöglichkeit bietet, vom Elternteil, das Matten für seine Kinder für zu Hause sucht, bis hin zum Trainer mit einem professionellen Eliteprogramm, der neue Matten benötigt.

Warum die Reinigung Ihrer Gymnastikmatte wichtig ist

Wenn man einen Schmutzfleck oder einen Schuhabdruck auf der Matte sieht, möchte man ihn am liebsten wegwischen. Den kleinen Fleck wegzukriegen ist prima, aber was ist mit all den Schmutzflecken, die man nicht sehen kann? Bei Gymnastikmatten kommen die Leute mit ihren Händen, Schuhen und möglicherweise auch mit ihrem Gesicht auf die Matte, während sie an ihrer Körpermitte arbeiten oder Laufübungen machen. Stellen Sie sich also den Schweiß, den Schmutz und die Bakterien vor, die auf unseren Matten zurückbleiben können. Außerdem können diese Bakterien auf Ihrer Matte wachsen. 

Natürlich sind Gymnastikmatten für alles bereit, aber wenn sie nicht nach jedem Gebrauch abgewischt und desinfiziert werden, können Bakterien und Schmutz auf und in der Matte leben. Abgesehen davon, dass Sie auf grundlegende Sauberkeit achten, Ihre Matte reinigen und pflegen, sorgen Sie auch dafür, dass Ihre Matte auf lange Sicht in guter Form bleibt. 

Und wenn Ihre Matte von mehreren Personen benutzt wird, hilft das Desinfizieren Ihrer Matte, Ihre Freunde davor zu schützen, Keime zu verbreiten und auf dem Dreck zu trainieren.

Grundlegende Reinigungsmethoden für Gymnastikmatten

Der beste Weg, um Ihre Matte auf Hochglanz zu bringen, besteht darin, vor und nach jeder Benutzung die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Bei dieser Art der Reinigung handelt es sich um eine grundlegende Fleckenreinigung, um sicherzustellen, dass Ihre Matte auf der Oberfläche gut aussieht, unabhängig von der Größe Ihrer Matte.

Für unsere Auswahl an Gymnastikmatten haben wir Matten, die mit einem Vliesmaterial oder Teppich belegt sind. Die Grundreinigung von Matten besteht darin, Schmutz und Ablagerungen von der Matte zu fegen oder zu saugen und hartnäckige oder festsitzende Flecken mit einem feuchten Tuch abwischen. 

Diese Maßnahmen können so oft durchgeführt werden, wie Sie es für notwendig halten. Damit Ihre Matte jedoch immer gut aussieht, sollten Sie Schmutz und Flecken rechtzeitig entfernen und Ihre Matte nach jedem Gebrauch desinfizieren. Keine Sorge, wir besprechen das Desinfizieren von Matten als nächstes!

Nützliches Video: Die Besten Gymnastikmatten Test 2021 – (Top 5)

Zusammenfassung

Trainingsmatten können für Menschen, die zu Hause trainieren, von Vorteil sein.

Verschiedene Arten von Matten eignen sich besser für bestimmte Arten von Übungen. So ist beispielsweise eine Yogamatte für Yoga oder Pilates am besten geeignet, eine gepolsterte Matte für Core-Übungen und eine dicke Matte für Freihanteltraining, um Schäden am Boden zu vermeiden.

Weitere Faktoren, die zu berücksichtigen sind, sind die Größe, die Kosten und das Material der Matte sowie die Frage, wie einfach sie zu reinigen und zu lagern ist.


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